6月22日、36歳になりました。

早いもので気が付けば36歳になってしまいました。

なにはともあれ、健康を考えなければなりませんね。
先日の健康診断で、通常、40～120の値が正常値で、150を超えると危険と云われる中性脂肪の値が560を超える笑えない数値を記録して、病院に行くように勧告されており、先ずは食事制限と運動が36歳の目標となりました。

お誕生日の日には会社からお花を贈って頂きありがとうございました。



何だか照れ臭いですね。

他にもたくさんのプレゼントやお祝いのメールありがとうございました。